ریزش مو بعد از جراحی لاغری یکی از موضوعات مهم و چالشبرانگیز برای برخی از بیمارانی است که تحت این نوع جراحیها قرار میگیرند. جراحی لاغری، به عنوان یکی از روشهای موثر برای کاهش وزن و بهبود سلامت عمومی، میتواند تاثیرات جانبی متعددی بر بدن بگذارد که یکی از آنها ریزش مو است. این مسئله معمولا به دلیل تغییرات سریع در وزن بدن، کمبودهای تغذیهای و تغییرات هورمونی رخ میدهد. بیماران ممکن است با نگرانی و استرس بیشتری مواجه شوند، زیرا ریزش مو بر ظاهر و اعتماد به نفس آنها تاثیر میگذارد.
◀ در این مقاله، به بررسی دلایل اصلی ریزش مو بعد از جراحی لاغری، راههای پیشگیری و مدیریت این مشکل، نقش تغذیه مناسب و مکملهای غذایی در کاهش ریزش مو خواهیم پرداخت.
آیا ریزش مو بعد از جراحی لاغری برای همه اتفاق میافتد؟
ریزش مو یک عارضه رایج در میان بیمارانیست که عمل لاغری انجام دادهاند اما لزوما برای همه اتفاق نمیافتد. چنانچه بیمار پس از جراحی، توصیههای پزشک را به درستی رعایت کند، دچار این عارضه نخواهد شد. با این حال اگر پس از عمل لاغری دچار ریزش مو شدید، جای نگرانی نیست؛ چراکه یک عارضه طبیعی بوده و کاملا موقتی است.
برای دریافت مشاوره رایگان و استعلام هزینه جراحی لاغری فرم زیر را پر کنید.
دلایل ریزش مو بعد از جراحی لاغری
ریزش مو بعد از جراحی لاغری بنابر دلایل مختلفی رخ میدهد که از جمله متداولترین آنها میتوان به موارد زیر اشاره کرد:
کمبود مواد مغذی در بدن
پس از جراحی لاغری، بیمار باید سبک جدیدی از زندگی را آغاز کرده و رژیم غذایی خاص خود را داشته باشد. با این حال ممکن است بدلیل جراحی لاغری، جذب برخی مواد مغذی ضروری بدن از جمله آهن، ویتامین B12 و پروتئین با مشکل مواجه شود. در نتیجه بیمار دچار ریزش مو خواهد شد.
تغییرات هورمونی و استرس
با انجام جراحی لاغری، سطح هورمونها در بدن تغییر کرده و منجر به ریزش مو، خصوصا در بانوان خواهد شد. همچنین پروسه عمل لاغری، از پیش از جراحی، روز عمل و دوران نقاهت سرشار از استرس برای بیمار است. این میزان اضطراب میتواند یکی از دلایل اصلی ریز مو بعد از عمل لاغری محسوب شود.
کاهش وزن سریع
کاهش وزن سریع منجر میتواند چرخه رشد مو را دچار اختلال کرده و منجر به ریزش مو بعد از عمل لاغری شود.
اختصاص یافتن منابع به ارگانهای مهمتر
با انجام عمل لاغری، بدن برای مدتی از حالت طبیعی خود خارج شده و تلاش میکند تا با شرایط جدید سازگار شود. در چنین حالتی، بدن همواره در تلاش است تا درصد زیادی از مواد مغذی دریافتی را صرف ارگانهای مهم خود اعم از مغز، قلب، ریه، کلیه و … کند. بدین ترتیب تمرکز از روی بخشهای غیرضروریتر برداشته شده که یکی از آنها رشد موهاست.
شدت ریزش مو بعد از اسلیو معده و بای پس معده
بسیاری از افراد تصور میکنند ریزش مو بعد از عمل لاغری بسیار شدید است و حجم زیادی از موهای خود را از دست خواهند داد اما باید بدانید که چنین چیزی واقعیت ندارد. همه ما میدانیم که انسان در طول روز مقداری ریزش مو بصورت طبیعی دارد. با انجام عمل لاغری این مقدار در حد جزئی تا متوسط افزایش خواهد یافت که اصلا جایی برای نگرانی ندارد.
آمپول مانجارو لاغری [قیمت آمپول لاغری مانجارو]
درمان ریزش مو بعد از جراحی چاقی
همانطور که پیشتر اشاره شد، ریزش مو بعد از جراحی چاقی به هیچ وجه نگرانکننده نبوده و کاملا قابل درمان است. به منظور درمان این عارضه میتوانید راهکارهای زیر انجام دهید:
- با بهترین جراح لاغری مشورت کرده و در صورت تایید وی، از مکملهای غذایی که حاوی آهن، روی، ویتامین D، ویتامین B12 و پروتئین استفاده کنید.
- رژیم غذایی سالم و متعادل خود را بعد از عمل لاغری جدی گرفته و از انواع میوهها، سبزیجات، غلات کامل و پروتئین استفاده کنید تا مواد مغذی موردنیاز برای رشد مو تامین شود.
- چنانچه بعد از گذشت 7 ماه از عمل؛ همچنان با مشکل ریزش مو مواجه هستید، میتوانید مزوتراپی را شروع کنید.
- از موهای خود در برابر نور خورشید، گرما و مواد شیمیایی مضر مراقبت کنید.
- شستشوی بیش از حد موها میتواند احتمال ریزش را بیشتر کند.
- از کشیدن موها و سفت بستن موهای خود بپرهیزید.
چرا دکتر ناصر ملک پور؟!
12 سال هیئت علمی دانشگاه شهید بهشتی
چاپ 61 مقاله علمی پژوهشی و 2 جلد کتاب
پایهگذار رشته فلوشیپ لاپاروسکوپی
بیش از 10/000 جراحی موفق و جراحی چاقی
پیشگیری از ریزش مو بعد از جراحی لاغری
از قدیم گفتند “پیشگیری بهتر از درمان است” پس چه بهتر که اقداماتی را جهت جلوگیری از ریزش مو بعد از جراحی لاغری انجام دهید تا دچار این عارضه نشوید. از جمله این اقدامات میتوان به موارد زیر اشاره کرد:
از مکمل ویتامین استفاده کنید
همانطور که پیشتر اشاره شد، کمبود مواد مغذی یکی از دلایل اصلی ریزش مو، چه در افراد عادی چه کسانی که عمل لاغری انجام دادهاند، محسوب میشود. از این رو بهتر است مصرف مکملهای ویتامینی، خصوصا ویتامینهای خانواده B را جدی گرفته و زیر نظر پزشک خود، از حداقل دو هفته قبل از عمل شروع به مصرف آنها کنید.
مصرف پروتئین را جدی بگیرید
پروتئین یک ماده مغذی بسیار کاربردی برای بدن محسوب میشود که در ساخت و نگهداری بسیاری از بخشها نقش مهمی ایفا میکند. قبل از انجام عمل لاغری یک رژیم پروتئین شروع کرده و ضمن مشورت با پزشک خود، برنامهریزی کنید که بعد از عمل نیز این رژیم را ادامه دهید. از جمله مواد غذایی سرشار از پروتئین عبارتند از: مرغ بدون پوست، گوشت قرمز، ماهی سرخ شده یا گریل شده، پنیرهای کمچرب، ماست یونانی، لوبیا، دانه چیا و تخم کتان.
مصرف آهن را جدی بگیرید
در صورتی که پس از گذشت 7 ماه از عمل لاغری، همچنان دچار ریزش مو هستید، احتمالا سطح آهن بدنتان کمتر از حالت طبیعی است. آهن یکی از مواد مغذی مورد نیاز بدن بوده که کمبود آن منجر به ریزش مو خواهد شد. علاوه بر آن، کمبود آهن در بدن میتواند مشکلات دیگری اعم از خستگی، بیحالی، کمرنگ شدن پوست، ضعف و تغییر دمای بدن را به همراه داشته باشد. در چنین حالتی میبایست از مواد غذایی دارای آهن و یا مکملها استفاده نمایید.
از زینک استفاده کنید
زینک یکی از مکملهای کاربردی برای بهبود وضعیت پوست، مو و ناخنهاست. این ماده ارزشمند را میتوانید در قالب مکملها و یا مواد غذایی حاوی آن همچون مرغ، صدف و گوشت قرمز مصرف نمایید.
ریزش مو بعد از جراحی لاغری چه مدت طول میکشد؟
ریزش مو بعد از عمل لاغری یک عارضه موقتی است. این مشکل در برخی بیماران به فاصله کوتاهی پس از اتمام عمل و در دوران نقاهت شروع میشود و معمولا بین 4 الی 6 ماه طول میکشد. در صورتی که پس از گذشت این زمان همچنان دچار ریزش مو هستید، بهتر است به پزشک مراجعه کرده تا وضعیت بدنی شما را مورد بررسی قرار دهد.
چاقی یا لاغر؟! نمیدونی؟
کلام آخر
ریزش مو بعد از جراحی لاغری یک مسئله موقتی است که با مدیریت صحیح و توجه به نیازهای تغذیهای و جسمی بدن قابل کنترل خواهد بود. توجه داشته باشید که رژیم غذایی متعادل و مصرف مکملهای مناسب برای جلوگیری از کمبودهای تغذیهای و حفظ سلامت موها بعد از جراحی لاغری از اهمیت زیادی برخوردار است. همچنین، مشاوره با متخصصان تغذیه و پزشکان برای تدوین برنامههای مراقبتی مناسب پس از جراحی بسیار حائز اهمیت است. بهبود وضعیت موها نیازمند صبر و پشتکار است اما با رعایت توصیهها و پیگیری مستمر، بسیاری از بیماران میتوانند از این چالش عبور کرده و به نتایج مطلوب برسند.
مشاوره حضوری برای درمان ریزش مو بعد از جراحی لاغری
اگر برای جراحیهای چراقی قصد مراجعه به مطب دکتر ناصر ملک پور (فوق تخصص جراحی لاپاراسکوپی) را دارید، میتوانید با شماره زیر تماس بگیرید.
تهران – سعادتآباد، بالاتر از میدان شهرداری، بلوار جوریکی، برج تشریفات، ساختمان شمالی، طبقه3 واحد ۱۲