گشاد شدن دوباره معده و بازگشت وزن یکی از نگرانی‌های رایج بعد از جراحی‌های لاغری مانند اسلیو و بای پس معده است. این عارضه معمولاً زمانی رخ می‌دهد که فرد به توصیه‌های تغذیه‌ای پایبند نباشد و به مرور حجم غذای مصرفی خود را افزایش دهد و باعث گشاد شدن معده بعد از جراحی لاغری می‌شود.
با وجود اینکه این جراحی‌ها ظرفیت معده را کاهش می‌دهند اما در صورت پرخوری مداوم، دیواره‌های معده به تدریج کشیده شده و احساس سیری دیرتر ایجاد می‌شود. در این مقاله بررسی می‌کنیم که چرا معده بعد از عمل ممکن است گشاد شود و چه راهکارهایی برای جلوگیری از این مشکل وجود دارد.
آیا امکان گشاد شدن معده بعد از اسلیو وجود دارد؟
بله، در صورت رعایت نکردن رژیم غذایی و پرخوری مداوم، معده بعد از جراحی اسلیو معده ممکن است به مرور زمان کشیده شده و گشاد شود. این اتفاق زمانی رخ می‌دهد که بیمار به حجم کم وعده‌های غذایی پایبند نبوده و به تدریج مقدار بیشتری غذا مصرف کند.
برای جلوگیری از این مشکل، رعایت برنامه غذایی توصیه‌شده پس از عمل ضروری است. پایبندی به سبک تغذیه صحیح نه تنها مانع گشاد شدن معده می‌شود، بلکه به حفظ نتایج کاهش وزن نیز کمک می‌کند.
برای دریافت مشاوره رایگان و استعلام هزینه جراحی اسلیو فرم زیر را پر کنید.
دلایل افزایش سایز معده بعد از جراحی لاغری
افزایش سایز معده بعد از جراحی لاغری معمولاً به دلیل پرخوری مداوم و بی‌توجهی به سیگنال‌های گرسنگی و سیری رخ می‌دهد. زمانی که فرد پس از یک وعده سنگین مجدداً غذای زیادی مصرف کند، معده به تدریج کشیده شده و ظرفیت بیشتری پیدا می‌کند.
این روند نه تنها تأثیر جراحی را کاهش می‌دهد، بلکه فرد را در معرض افزایش وزن مجدد قرار می‌دهد. پایبندی به برنامه غذایی صحیح و کنترل حجم وعده‌ها، کلید جلوگیری از این مشکل است.
عوارض گشاد شدن معده بعد از جراحی لاغری
گشاد شدن معده بعد از جراحی لاغری می‌تواند تعادل طبیعی سیگنال‌های گرسنگی و سیری را مختل کند. زمانی که معده بیش از حد کشیده شود، دیگر به درستی احساس سیری را منتقل نکرده و فرد را به پرخوری مداوم سوق می‌دهد.
این روند باعث افزایش تدریجی وزن شده و تأثیر جراحی را کاهش می‌دهد. برای جلوگیری از این مشکل، رعایت حجم توصیه‌شده غذا و پایبندی به سبک زندگی سالم ضروری است تا کاهش وزن پایدار و بدون بازگشت باقی بماند.
چاقی یا لاغر؟! نمیدونی؟
جلوگیری از گشاد شدن معده بعد از اسلیو و بای پس
پس از جراحی چاقی ، رعایت عادات صحیح غذایی و سبک زندگی سالم اهمیت زیادی دارد. گشاد شدن معده می‌تواند نتیجه پرخوری مداوم یا رعایت نکردن نکات تغذیه‌ای باشد. در ادامه روش‌هایی را بررسی می‌کنیم که به حفظ اندازه معده و جلوگیری از افزایش وزن کمک می‌کنند.
پرهیز از پرخوری
پرخوری مداوم باعث افزایش ظرفیت و گشاد شدن معده بعد از عمل لاغری و تغییر سیگنال‌های سیری می‌شود. حتی اگر یک یا دو بار پرخوری تأثیر محسوسی نداشته باشد، تکرار آن در طولانی‌مدت منجر به کشیدگی دیواره معده خواهد شد. برای جلوگیری از این مشکل، باید به مقدار توصیه‌شده غذا بخورید و وسوسه مصرف بیش از حد مواد غذایی را نادیده بگیرید.
عدم مصرف مایعات همراه با غذا
نوشیدن مایعات در کنار وعده‌های غذایی، به‌ویژه پس از جراحی، می‌تواند باعث کشیدگی معده شود. علاوه بر این، نوشابه‌های گازدار فشار داخلی معده را افزایش داده و در برخی افراد باعث رفلاکس معده می‌شوند. درباره عوارض خوردن نوشابه بعد از جراحی لاغری در مقاله مربوطه بیشتر بخوانید. بهتر است حداقل ۳۰ دقیقه قبل و بعد از غذا از نوشیدن مایعات خودداری کنید تا از تاثیر منفی آن بر ظرفیت معده جلوگیری شود.
خوردن میان وعده‌های کوچک بین وعده‌های اصلی
حذف میان وعده‌های سالم ممکن است منجر به گرسنگی بیش از حد و در نتیجه پرخوری در وعده‌های اصلی شود. مصرف میان وعده‌های کم‌حجم و مغذی، مانند آجیل، ماست یونانی یا میوه، به کنترل اشتها و جلوگیری از کشیدگی معده کمک می‌کند. رعایت این نکته باعث می‌شود که در وعده‌های اصلی، میزان غذای توصیه‌شده را مصرف کنید. درباره نحوه صحیح مصرف آجیل بعد از جراحی لاغری مقاله مربوطه را مطالعه کنید.
داشتن اعتدال در رژیم غذایی
یک رژیم غذایی سالم به معنای حذف کامل غذاهای مورد علاقه نیست، بلکه تعادل در مصرف آن‌ها اهمیت دارد. مصرف گاه‌به‌گاه خوراکی‌های موردعلاقه در حد متعادل، بدون زیاده‌روی، نه تنها تأثیر منفی ندارد، بلکه مانع از ایجاد حس محرومیت و پرخوری ناگهانی می‌شود.
دریافت مشاوره از تیم پزشکی
بعد از جراحی بای پس معده و اسلیو معده، پزشک و متخصص تغذیه برنامه غذایی مشخصی را برای کاهش وزن و جلوگیری از گشاد شدن معده ارائه می‌دهند. مشورت با تیم پزشکی و اجرای توصیه‌های آن‌ها، از جمله حجم مناسب وعده‌ها و نوع غذاهای مصرفی، تأثیر بسزایی در حفظ نتایج جراحی و جلوگیری از مشکلات احتمالی خواهد داشت.
چند وقت بعد از جراحی چاقی ممکن است معده گشاد شود؟
گشاد شدن معده بعد از جراحی چاقی به سبک زندگی و رعایت رژیم غذایی فرد بستگی دارد. اگر بیمار پرخوری کند یا به توصیه‌های پزشک توجه نکند، ممکن است طی چند ماه این اتفاق بیفتد. اما با رعایت نکاتی مثل خوردن وعده‌های کوچک و پرهیز از نوشیدن مایعات حین غذا، می‌توان از این مشکل جلوگیری کرد.
چرا دکتر ناصر ملک پور؟!
12 سال هیئت علمی دانشگاه شهید بهشتی
چاپ 61 مقاله علمی پژوهشی و 2 جلد کتاب
پایه‌گذار رشته فلوشیپ لاپاروسکوپی
بیش از 10/000 جراحی موفق و جراحی چاقی
کلام آخر
گشاد شدن معده بعد از جراحی لاغری مشکلی است که می‌توان با رعایت توصیه‌های پزشکی از آن پیشگیری کرد. پیروی از رژیم غذایی مناسب، پرهیز از پرخوری، عدم مصرف مایعات همراه غذا و حفظ تعادل در سبک زندگی، نقش مهمی در حفظ نتایج عمل دارند.
اگرچه این جراحی‌ها به کاهش وزن کمک می‌کنند اما موفقیت نهایی به عادت‌های غذایی و رفتاری فرد بستگی دارد. در صورت مشاهده علائمی مانند افزایش اشتها و کاهش احساس سیری، بهتر است با پزشک یا متخصص تغذیه مشورت کنید تا از بازگشت وزن و سایر مشکلات احتمالی جلوگیری شود. مراقبت مستمر، کلید حفظ نتایج جراحی است.
مشاوره حضوری با دکتر ناصر ملک پور
اگر برای عمل اسلیو معده و یا سایر جراحی‌های چاقی قصد مراجعه به مطب دکتر ناصر ملک پور (فوق تخصص جراحی لاپاراسکوپی) را دارید، می‌توانید به آدرس زیر مراجعه کنید.
تهران – سعادت‌آباد، بالاتر از میدان شهرداری، بلوار جوریکی، برج تشریفات، ساختمان شمالی، طبقه3 واحد ۱۲
